85 h de bonheur | Focus Salles

Distribution généreuse d’endorphines

WTF a fait sa rentrée lundi dernier. Et nous avons été au total 85 à se retrouver sur l’ensemble des cours prévus cette semaine pour transpirer et partager ensemble l’amour du Fit.

85 heures de bien-être distribuées aux participants, des endorphines au taquet, des sommeils plus légers.

Car qui dit heureux sur le Fit, dit plus heureux partout : à la maison, au boulot, dans la vie en général.

Le sport, le Fit, et plus précisément What The Fit, c’est bon pour tout, améliorer son tonus musculaire, booster son coeur et prévenir les risques de maladies cardio-vasculaires, soigner son transit.

Mais on gagne également à tous les niveaux, souplesse, coordination, équilibre, détente.

Voilà c’était ma confession de foi : WhatTheFitienne de naissance.

A Duby tout est permis

Dans les news, à partir de la semaine prochaine, on vous présentera les différentes salles, pour que nous retrouver soit facile comme deux squats sautés.

On commencera par une petite dernière, méconnue du grand public : Duby.

Ce gymnase a fait son apparition au planning l’année dernière en septembre 2021. Malheureusement, COVID oblige, seuls 4 cours y ont été donnés. Ce qui n’a pas été suffisant pour vous faire connaître cette très belle salle.

Au planning cette année, vous y retrouverez Audrey et ses multiples intensités, et Manu, pour vous régaler.

On vous dit tout lundi prochain.

Bonne semaine ! Bon Fit !

Pau

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