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❤️ Fusion

Prochain évènement

Pau - octobre 30, 2026 - 6:30 pm - 7:30 pm

Tout voir

Le Fusion, c'est un cours hybride qui combine les techniques de nos différents cours emblématiques, un vrai mix de tout ce qui vous (nous !) [...]

❤️ HIIT

Prochain évènement

Emilie - novembre 7, 2026 - 10:30 am - 11:30 am

Tout voir

High Intensity Interval Training façon WTF. Un cours explosif et fractionné pour brûler un maximum de calories en un minimum de temps. Tu transpires, tu [...]

❤️ Intense

Prochain évènement

Emilie - novembre 12, 2026 - 7:30 pm - 8:30 pm

Tout voir

Un cours à l’intensité soutenue, avec plus de cardio et plus de renfo pour se dépasser. Réservé aux guerrier·es qui veulent aller plus loin dans [...]

Annulé

Aucun évènement à venir

Dance

Aucun évènement à venir

Multi-Animatrices

Aucun évènement à venir
Une ambiance de dingue et une énergie folle, ce cours compile le meilleur de tous les styles.

💙 Flow

Prochain évènement

Mimi - novembre 4, 2026 - 8:15 pm - 9:00 pm

Tout voir

Le Flow, c’est une parenthèse sans performance où l’on bouge lentement, respire puissamment et ressent profondément. 🌊 À mi-chemin entre yin yoga, mobilité et travail [...]

💙 Focus

Prochain évènement

Manu - octobre 24, 2026 - 10:30 am - 11:30 am

Tout voir

Respiration Pilates thoracique associée à la contraction abdominale. Un cours de Pilates avec accessoires (ballons, élastiques…) à Aix pensé pour développer ta conscience corporelle et [...]

💙 Soft

Prochain évènement

Emeline - octobre 23, 2026 - 6:30 pm - 7:30 pm

Tout voir

Un cours complet aux impacts limités pour reprendre le sport en douceur. Idéal pour se familiariser avec le concept.

💙 Soft-Focus

Prochain évènement

Manu - novembre 10, 2026 - 7:15 pm - 8:25 pm

Tout voir

Un cours mêlant cardio doux et renforcement musculaire type Respiration Pilates thoracique avec accessoires (ballons, élastiques…). Intensité pensée pour celles et ceux qui veulent pratiquer [...]
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