Depuis 2022, la présentation d’un certificat médical d’absence de contre-indication (CACI) à la pratique sportive n’est plus obligatoire pour les majeurs (hors compétition ou sports à risques).

Alors, c’est encore plus simple :). Chaque année, il vous suffira de compléter l’auto-questionnaire ci-dessous.

A vos souris !

    Durant les 12 derniers mois :

    1) Un membre de votre famille est-il décédé subitement d’une cause cardiaque ou inexpliquée ? OuiNon

    2) Avez-vous ressenti une douleur dans la poitrine, des palpitations, un essoufflement inhabituel ou un malaise ? OuiNon

    3) Avez-vous eu un épisode de respiration sifflante (asthme) ? OuiNon

    4) Avez-vous eu une perte de connaissance ? OuiNon

    5) Si vous avez arrêté le sport pendant 30 jours ou plus pour des raisons de santé, avez-vous repris sans l’accord d’un médecin ? OuiNon

    6) Avez-vous débuté un traitement médical de longue durée (hors contraception et désensibilisation aux allergies) ? OuiNon

    A ce jour :

    7) Ressentez-vous une douleur, un manque de force ou une raideur suite à un problème osseux, articulaire ou musculaire (fracture, entorse, luxation, déchirure, tendinite, etc…) survenu durant les 12 derniers mois ? OuiNon

    8) Votre pratique sportive est-elle interrompue pour des raisons de santé ? OuiNon

    9) Pensez-vous avoir besoin d’un avis médical pour poursuivre votre pratique sportive ? OuiNon

    Auto-questionnaire complété le , à

    • Si vous avez répondu NON à toutes les questions, c’est nickel, pas besoin de plus.
    • En revanche, si vous avez répondu OUI à une ou plusieurs des questions, il va falloir refaire un coucou à votre Doc, et nous fournir un nouveau certificat médical.

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