4 jours il y a

WTF - What The Fit
❄️COOL PLANNING❄️-3°C ce matin sur Aix… On est d’accord pour dire que ça caille ! 🥶 Si vous aussi vous êtes frileux·ses, on ne peut évidemment que vous suggérer de venir vous réchauffer avec nous ! 😎 Avec la formation qu’on a suivie ce week-end sur l’exécution des mouvements en profondeur, on vous promet des cours qui vont faire chauffer vos bras, vos cuisses, vos abdos, vos fessiers, votre dos… Bref, absolument tout votre corps ! 🔥🥵Promis, ça ne sera que du bonheur (ou presque) ! 💞MARDI 💛19h00 : Power Fit avec Audrey, à DaudetMERCREDI💜19h00 : le pilates fait son grand retour avec Manu, à Bobet💛19h30 : Regular avec Pauline, à Roumanille JEUDI 💛18h30 : Soft fit avec Emeline, à la Nativité❤️19h30 : Intens’fit, toujours à la Nativité, avec MimiVENDREDI 💛17h30 : Regular avec Aurélie, à RuoccoSAMEDI ❤️10h30 : IT avec Emilie, à Daudet 📸 Petit aperçu des mouvements travaillés ce week-end, avec force et sourires ! 😜#whatthefitaix #fitness #aixmaville #aixois #aixoise #fitandfun #lovefitness #muscu #renfo #cardio #aixenprovence #igersaix #fitgirls #fitboys #aixenpce #moveyourbody #loveandfit #aixfitness #fitnessaixenprovence #sportaixenprovence #gymsuedoise #FITplanning Voir plusVoir moins
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2 semaines il y a

WTF - What The Fit
💙 HAPPY BLUE PLANNING 💙Il paraît qu’aujourd’hui c’est le blue Monday, aka le jour le plus déprimant de l’année ?! 👻🚨 Spoiler alert : c’est faux ! 🙅Chez WTF le lundi n’est JAMAIS déprimant. Et pour cause : c’est le jour du planning, le jour où la motivation est à son climax, où on prend son agenda et on note ses rendez-vous fit de la semaine ! Chez WTF, le lundi c’est donc plutôt : fun, fit & happiness ! 🤸🏾🏋🏻💖⭐🧚🌈✨Et on distille de la joie en paillette cette semaine : MARDI ❤️19h00 : Intens’fit avec Mimi, à DaudetMERCREDI💛19h00 : Soft avec Emeline, à Bobet💜19h30 : Balance avec Audrey, à Roumanille JEUDI 💜18h30 : Balance à la Nativité, avec Pauline💜19h30 : Flex, toujours à la Nativité, avec ElsaVENDREDI 💛17h30 : Regular avec Aurélie, à RuoccoSAMEDI ❌ Exceptionnellement, pas cours ce samedi : toute l’équipe est en formation ❌A très vite sur le fit floor… et si vous aussi vous voulez partager un peu de joie du lundi matin : parlez-en autour de vous ! 💞🧚#whatthefitaix #fitness #aixmaville #aixois #aixoise #fitandfun #lovefitness #muscu #renfo #cardio #aixenprovence #igersaix #fitgirls #fitboys #aixenpce #moveyourbody #loveandfit #aixfitness #fitnessaixenprovence #sportaixenprovence #gymsuedoise #fitplanning Voir plusVoir moins
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3 semaines il y a

WTF - What The Fit
🌞 HAPPY PLANNING ! 🌞 Lundi matin. Week-end tout gris. Retour au boulot dans les bouchons… Qu’elles paraissent loin les vacances ! 😑🫥Heureusement, on est toujours là pour vous apporter un peu de bonheur ! Alors sortez vite vos agendas, c’est l’heure du planning de la semaine ! 🖊📒MARDI ❤️19h00 : Intens’fit avec Mimi, à DaudetMERCREDI 💛19h00 : Regular avec Manu, à Bobet💜19h30 : Balance avec Pauline, à Roumanille JEUDI 💛18h30 : Soft avec Emeline, à la Nativité💜19h30 : Balance avec Pauline, à la NativitéVENDREDI 💛17h30 : Regular avec Aurélie, à RuoccoSAMEDI ❤️10h30 : IT avec Emilie, à Daudet Be fit, be happy ! 😘🤸‍♀️🌈#whatthefitaix #fitness #aixmaville #aixois #aixoise #fitandfun #lovefitness #muscu #renfo #cardio #aixenprovence #igersaix #fitgirls #fitboys #aixenpce #moveyourbody #loveandfit #aixfitness #fitnessaixenprovence #sportaixenprovence #gymsuedoise #FITplanning Voir plusVoir moins
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3 semaines il y a

WTF - What The Fit
Toute l’équipe de What The Fit vous souhaite une merveilleuse année sportive, pleine de bonheur et de réussite ! 👯🦸💫Et après ces deux semaines à recharger les batteries, on attaque fort cette première semaine de 2023 avec un planning tout frais ! ❄️Vos baskets sont prêtes ?! C’est partiiii ! 👟MARDI💫19h : On commence fort, avec l’Intens’Fit de Mimi à Daudet… Parfait pour éliminer les excès des fêtes ! 😜MERCREDI💫19h00 : Le Soft d’Emeline fait son grand retour à Bobet. ✨💫19h30 : À Roumanille, c’est Manu qui fera chauffer le fitfloor avec son Regular. 👟JEUDI💫18h30 : On commence la soirée à la Nativité avec le Regular d’Aurélie… 👟💫19h30 : On continue tout en douceur avec le Flex d’Elsa (toujours à la Nativité) ! 🧘🏼‍♀️VENDREDI💫17h30 : Session de rattrapage, si vous l’avez manqué la veille : Aurélie double la mise avec son Regular à Ruocco.🃏SAMEDI💫10h30 : Premier IT de l’année avec Elsa et Flo, à Daudet ! 💥L’année sera belle, l’année sera douce, l’année sera fit ! 💞🔥#whatthefitaix #fitness #aixmaville #aixois #aixoise #fitandfun #lovefitness #muscu #renfo #cardio #aixenprovence #igersaix #fitgirls #fitboys #aixenpce #moveyourbody #loveandfit #aixfitness #fitnessaixenprovence #sportaixenprovence #gymsuedoise #FITplanning Voir plusVoir moins
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1 mois il y a

WTF - What The Fit
🧘🏼‍♀️ Repos du guerrier ! 🧘🏼‍♀️Pas de planning cette semaine, nous prenons quelques jours de vacances pour revenir encore plus en forme à la rentrée ! 🦸Mais comme l’esprit What The Fit n’est jamais loin et qu’on n’arrive pas à couper totalement le cordon, Manu vous attend vendredi 23, à 11h au micro-site Sainte Victoire pour un Regular, histoire de bien préparer le tourbillon des fêtes ! 🌪️💫💛Nous vous souhaitons à tous de bonnes vacances et de très belles fêtes de fin d’année et on vous dit à très vite en janvier ! ✨🎅#whatthefitaix #fitness #aixmaville #aixois #aixoise #fitandfun #lovefitness #muscu #renfo #cardio #aixenprovence #igersaix #fitgirls #fitboys #aixenpce #moveyourbody #loveandfit #aixfitness #fitnessaixenprovence #sportaixenprovence #gymsuedoise Voir plusVoir moins
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